Envelhecer bem é o tema desta matéria do site Mais que Beleza. Não adianta se queixar depois, é preciso mudar hábitos enquanto falta mais tempo para chegar lá - e para conseguir.
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Esgotamento mental: o sinal do limite
Há 21 horas
sexta-feira, 27 de agosto de 2010
Atribuições e limitações
Os filhos têm obrigação de cuidar dos pais idosos? A Psicóloga Luciene C. Miranda aborda o tema no portal Cuidar de Idosos. Já o portal Cuidamos.com lista algumas dicas bastante úteis para quem está perdido sobre o lidar com os pais ao ficarem mais velhos. Aborda o bem-estar emocional e psíquico, como preparar a casa para que ela ofereça menos riscos e até um tópico sobre como evitar quedas. O portal Bons Fluídos alerta para mudanças de comportamento, respeito às necessidades próprias, dependência, diferenças entre filhos homens e mulheres. Também fala sobre como não descuidar de si e de reconhecer quando os pais precisam de vigilãncia, bronca ou apoio, evitando que coloquem a si mesmos ou a outros em riscos. Também lista algumas dicas de filmes e oficinas sobre memória.
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